شرکت ورزشی سفیران سلامت و نشاط که یک شرکت دانش بنیان در حوزه علوم ورزشی می باشد با طراحی و اجرای طرح سفیر سلامت ویژه ارگان های عمومی و با بهره گیری از بهترین متخصصین علوم ورزشی دانشگاه تهران و تجهیزات روز دنیا توانسته است خدماتی با کیفیت و ارزشمند جهت تامین نیاز جامعه در حوزه آسیب شناسی  استعدادیابی ارایه نماید.اطلاعات بیشتر

مهمترین خدمات این طرح شامل موارد زیر است:

  • آنالیز بدنی با دستگاه بادی کامپوزیشن برند InBody 270
  • ارزیابی ساختار قامتی و ناهنجاری های احتمالی با استفاده از صفحه شطرنجی
  • ارزیابی تخصصی کف پا با دستگاه فوت اسکنر برند Drkid
  • استقرار کارشناس تغذیه دارای پروانه فعالیت و ارایه مشاوره
  • در صورت نیاز معرفی به مرکز طب فیزیکی برای ساخت کفی با تخفیف ویژه

در پایان این طرح کارکنان شما چه نتایجی را دریافت می کنند:

  • کاربرگ معاینه فردی شامل نتایج ارزیابی ساختار قامتی و توصیه های عمومی مرتبط با آن
  • بسته های آموزشی تمرینات اصلاحی متناسب با نتایج ارزیابی ساختار قامتی
  • کاربرگ خروجی دستگاه InBody شامل اطلاعات مرتبط با مدیریت وزن، شاخص توده بدنی، نسبت کمر به لگن، ترکیبات بدن، انرژی مورد نیاز روزانه و آنالیز اندام های بدن
  • کاربرگ خروجی دستگاه فوت اسکنر شامل اطلاعات شاخص صافی کف پا، توزیع فشار روی پاها، توزیع فشار روی کف پا و تغییرات ساختاری ناشی از وضع موجود
  • کاربرگ رژیم غذایی روزانه و توصیه های تغذیه ای

مهمترین خدمات این طرح شامل موارد زیر است:

  • ارزیابی ساختار قامتی و ناهنجاری های احتمالی با استفاده از صفحه شطرنجی
  • ارزیابی تخصصی کف پا با دستگاه فوت اسکنر برند Drkid یا جعبه آینه (به انتخاب مدرسه)
  • اجرای آزمون های پیکرسنجی، فیزیولوژِکی و حرکتی بر اساس فرآیند استعدادیابی ورزشی سفیر

در پایان این طرح دانش آموزان شما چه نتایجی را دریافت می کنند:

  • کاربرگ معاینه فردی شامل نتایج ارزیابی ساختار قامتی و توصیه های عمومی مرتبط با آن
  • بسته های آموزشی تمرینات اصلاحی متناسب با نتایج ارزیابی ساختار قامتی
  • کاربرگ خروجی دستگاه فوت اسکنر شامل اطلاعات شاخص صافی کف پا، توزیع فشار روی پاها، توزیع فشار روی کف پا و تغییرات ساختاری ناشی از وضع موجود (در صورت انتخاب مدرسه)
  • کاربرگ نتیجه فرآیند استعدادیابی ورزشی سفیر شامل نمره فرد در رشته های ورزشی، آنالیز بدنی، گزارش شاخص های سلامتی، پیش بینی سن بلوغ و قد بزرگسالی و تعین تیپ بدنی

در این دپارتمان طیف متنوعی از خدمات علمی ورزشی در حوزه تندرستی و ارتقای شاخص های عملکردی توسط متخصصین فیزیولوژی ورزشی و تغذیه برای عموم مردم و ورزشکاران ارایه می گردد. همچنین تلاش شده است بسته های خدمتی متنوعی متناسب با اهداف گروه های مختلف مشتریان طراحی گردد تا هر فردی متناسب با نیاز خودش بتواند از خدمات مرکز بهره ببرد و دچار سردرگمی نشود. برای جوانان، بانوان، میانسالان، سالمندان و کودکان بسته های اختصاصی وجود دارد که می توانند انتخاب نموده به مرکز مراجعه کنند، ورزشکاران مبتدی و حرفه ای نیز برای ارتقای شاخص های عملکردی می توانند بسته تخصصی خود را دریافت کنند.  دریافت نوبت

این خدمت مناسب افرادی است که تمایل دارند با بهره گیری از یک متخصص، رژیم غذایی روزانه دریافت کنند و انرژی مورد نیاز دریافتی خود را مدیریت کنند. بر اساس منابع علمی انجام ورزش در کنار کنترل رژیم غذایی بهترین و مطمئن ترین راهبرد برای مدریت وزن و رسیدن به اندام ایده آل می باشد. در مرکز علمی ورزشی سفیر این خدمت توسط متخصصین علم تغذیه ارایه می گردد که در حوزه ورزش نیز دارای دانش و تجربه می باشند. این خدمت به ۲ صورت ارایه می گردد:

الف) مشاوره تغذیه سفیر که به صورت تک جلسه ای ارایه می گردد و در آن فرد بعد از ارزیابی توسط دستگاه InBody 270  توسط کارشناس تغذیه ویزیت شده برنامه خود را دریافت می کند.

ب) مشاوره تغدیه ویژه سفیر که در آن برای هر فرد ۱۰ جلسه مشاوره با فاصله های زمانی مشخص در نظر گرفته می شود در این جلسات برنامه های مورد نیاز به روز می شوند، مشاوره های ضروری برای اصلاح عادات غذایی ارایه می گردد و در طول مدت بهره مندی ۵ مرتبه نیز با استفاده از دستگاه InBody 270 مورد ارزیابی دقیق قرار می گیرند.

این خدمت مناسب افرادی است که فعالیت ورزشی منظمی ندارند، مشکل بالینی خاصی ندارند و فقط ممکن است به دلیل کم تحرکی یا برخی عادات رفتاری حرکتی غلط در فعالیت­های روزمره، دچار برخی نارسایی­های خفیف در انعطاف پذیری و مهارت­های حرکتی باشند. به طور کلی افرادی که قصد دارند به تازگی ورزش کنند و حرکت خود به سوی تندرستی و اندام ایده آل را آغاز کنند مخاطب این خدمت می باشند. این افراد بعد از تعیین وقت و مراجعه به مرکز توسط دستگاه InBody 270 مورد ارزیابی بدنی قرار می گیرند، پرسشنامه عمومی مرکز را پر می کنند و سپس مبتنی بر نتایج این دو مرحله، برنامه تمرینی خود برای شروع فعالیت را از متخصصین مرکز دریافت می کنند. اگر تا امروز علت ورزش نکردن خود را ندانستن چگونه ورزش کردن می دانستید؛ دیگر بهانه ای نیست از امروز آغاز کنید …

این خدمت مناسب افرادی است که به طور معمول ورزش می کنند یا دوره تمرینی Go Fit را گذرانده اند و در حال حاضر می خواهند اندام ایده آل داشته باشند و برای ورزش در سبک زندگی خود جایی باز کنند. همچنین کسانی که قصد کاهش یا افزایش وزن و سایز خود را دارند نیز مخاطبین این برنامه های تمرینی می باشند. در این خدمت افراد بعد از تعیین وقت و مراجعه به مرکز توسط دستگاه InBody 270 مورد ارزیابی بدنی قرار می گیرند، پرسشنامه عمومی مرکز را پر می کنند و سپس مبتنی بر نتایج این دو مرحله، برنامه تمرینی خود برای رسیدن به اندام ایده ­آل را از متخصصین مرکز دریافت می کنند. برای این منظور کارشناسان ما به شما کمک می کنند تا با تعیین اهداف درست و برنامه ریزی منظم به اندام ایده آل خود نزدیک شوید و هنگام خرید سایز لباس مورد علاقه تان را سفارش دهید!

این بسته تمرینی مناسب ورزشکارانی است که تصمیم دارند عملکرد ورزشی خود را ارتقا دهند. این افراد ممکن است به هر دلیلی برای مدتی دچار افت عملکرد ورزشی شده باشند یا برای حفظ آمادگی و یا رسیدن به اوج عملکرد ورزشی خود قصد دارند برنامه تمرینی دریافت کنند. در این بسته های تمرینی، انواع تمرینات کاربردی (Functional)، تمرینات افزایش توان هوازی، تمرینات مقاومت لاکتات، تحمل شدت و رویکردهای نوین علم تمرین همچون TABATA ، SAQ ، HIT و complex به چشم می خورند. برای این منظور متقاضیان محترم ابتدا پرسشنامه عمومی مرکز را تکمیل می کنند، توسط دستگاه InBody 270 مورد ارزیابی قرار می گیرند، درخصوص برخی شاخص های تندرستی و عملکردی آزمون می شوند و سپس توسط متخصصین مرکز برنامه های تمرینی ترکیبی متناسب با هدف خود را دریافت می کنند. با بهره گیری از این برنامه های تمرینی همواره خوش بدرخشید و در اوج آمادگی باشید …

این خدمت به طور اختصاصی برای کودکان طراحی شده است. به طور کلی کودکان باید در ۳ حوزه مهارت های دستکاری (شامل حرکات و مهارت­های مرتبط با اندام فوقانی از قبیل دریافت‌ها و پرتاب ها و…)، مهارت­های جابجایی (همچون دویدن ها، پریدن ها و …)، و مهارت های تعادلی (مانند فرودها، تعادل ایستا و پویا، تعادل تک پا، حس عمقی اندام و…)  به رشد کافی برسند و عدم تحرک به دلایل گوناگونی همچون نبود مکان مناسب برای بازی، نبود هم بازی و یا کمبود وقت والدین برای همراهی و تشویق فرزندان به ورزش، سبب بروز اختلال در هماهنگی عصبی – عضلانی در کودکان در نتایجه محدودیت های حرکتی و ادامه آن تا نوجوانی و بزرگسالی خواهد شد. بر این اساس متخصصین مرکز علمی ورزشی سفیر خدمتی را طراحی نمودند که در طی آن مهارت های گوناگون کودکان مورد ارزیابی قرار می گیرد، شرایط بدنی کودک با دستگاه InBody 270 تجزیه و تحلیل می­شود و متناسب با سن، جنس و نیازهای فردی برنامه های تمرین و بازی ویژه کودکان طراحی می شود

در این بخش تلاش می شود با بهره گیری از متخصصین مجرب آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی خدمات با ارزشی برای عموم مردم و ورزشکاران حرفه ای ارایه گردد. خدمات این بخش هم به صورت اختصاصی می تواند باعث ارتقای کیفیت زندگی مراجعه کنندگان شود هم به صورت غیر مستقیم می تواند مکملی برای اجرای برنامه های ورزشی باشد. در این بخش مراجعین به صورت دقیق و کمی مورد ارزیابی ساختار قامتی قرار می گیرند متناسب با آن برنامه های اصلاحی مورد نیاز را دریافت می کنند، همچنین ورزشکارانی که دچار آسیب دیدگی شدند و مرحله درمان و فیزیوتراپی را سپری کرده اند برای بازگشت به میادین و بدست آوردن شرایط تمرین و مسابقه می توانند از خدمات این بخش بهره مند شوند.  دریافت نوبت

این خدمت مناسب افرادی است که می دانند یا احتمال می دهند از عارضه ای در ساختار قامتی خود رنج می برند یا در مفصل یا نقطه ای از بدن احساس درد و خستگی مزمن می کنند. به طور ویژه این خدمت مناسب افرادی است که در مرکز علمی ورزشی سفیر پرونده تندرستی تشکیل داده اند و در ارزیابی ساختار قامتی توسط کارشناسان مرکز، ارجاع به متخصص آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی تشخیص داده شده است. دراین صورت فرد با آگاهی از ناهنجاری خود درخواست وقت می نماید و به طور دقیق و کمی با تجهیزات تخصصی و برخی آزمون ها عملکردی مورد ارزیابی ثانویه قرار می گیرد و سپس متناسب با شرایط خود برنامه های تمرینی اصلاحی را به صورت دوره ای دریافت می نماید. کف پای صاف، کف پای گود، زانوی پرانتزی، زانوی ضربدری، گودی کمر، پشت گرد، سر به جلو برخی از ناهنجاری های اسکلتی عضلانی در ساختار قامتی افراد می باشد.

بدون شک امروز اهمیت کف پا بر سلامت انسان و تاثیر آن بر سایر قسمت های بدن بر کسی پوشیده نیست. از این رو افرادی که در کف پای خود دچار عارضه هستند یا افرادی که می خواهند از وضعیت سلامت کف پای خود مطلع شوند می توانند از این خدمت بهره مند شوند. برای این منظور از دستگاه فوت اسکنر برند دکتر فید و برخی آزمون های عملکردی استفاده خواهد شد. در پایان نیز با توجه به شدت و کیفیت ناهنجاری برای افرادی که نیاز داشته باشند کفی تخصصی متناسب با توزیع فشار پا و ناهنجاری موجود طراحی و ارایه خواهد شد. البته باید اشاره کرد با توجه به تخصصی بودن مقوله ساخت کفی برای این منظور همکاری بین مرکز علمی ورزشی سفیر و یک مرکز طب فیزیکی صورت گرفته است و بر اساس برای ساخت کفی، خروجی دستگاه فوت اسکنر و برخی عوامل موثر دیگر برای مرکز طب فیزیکی و توسط متخصص مربوطه کفی طراحی و ساخته خواهد شد اما می توانند از مرکز دریافت کنند.

این خدمت مناسب ورزشکارانی است که دچار آسیب دیدگی شده اند، دوران نقاهت خود را اعم از عمل جراحی، فیزیوتراپی و آب درمانی سپری کرده اند و اکنون تمایل دارند به شرایط تمرین و مسابقه برسند. از منظر علمی حلقه واسط بین اقدامات بازتوانی همچون فیزیوتراپی و بازگشت به ورزش در سطح تمرین گروهی و مسابقه، تمرینات هدفمند انفرادی متناسب با نوع آسیب می باشد که باید توسط متخصصین آسیب شناسی ورزشی طراحی و تجویز شوند. برای این منظور ورزشکاران متقاضی به دقت مورد ارزیابی قرار می گیرند، تاریخچه درمان خود را شرح می دهند و بعد از سپری کردن چند آزمون عملکردی برنامه تمرینی تخصصی خود را دریافت می کنند. در حین فرآیند بازگشت به ورزش در مرکز علمی ورزشی سفیر چنانچه برای تسریع کار و تحقق هدف استفاده از روان شناس ورزشی نیز تشخیص داده شود برای ورزشکار منظور می شود.

این خدمت مناسب ورزشکارانی است به صورت حرفه ای در یک رشته ورزشی مشغول به فعالیت­اند و تمایل دارند از وقوع برخی آسیب های ورزشی که پر هزینه هستند، دوران تقاهت طولانی دارند و یا در رشته ورزشی که مشغول­اند شیوع فراوانی دارد، جلوگیری کنند. متخصصین آسیب شناسی با تحلیل مکانیسم وقوع آسیب های ورزشی و طراحی تمرین هدفمند متناسب با آن می توانند از وقوع آسیب های ورزشی پیشگیری نمایند. برای این منظور در مرکز علمی ورزشی سفیر بسته های تمرینی هدفمند به منظور پیشگیری از وقوع آسیب های ورزشی مدنظر تیم یا ورزشکار ارایه می گردد. بدون شک با توجه به هزینه های بالای درمان آسیب های ورزشی و افت عملکردی که بواسطه دور بودن از میادین ورزشی حاصل می شود، ورزشکاران هوشمند و حرفه ای قبل از وقوع آسیب، تلاش می کنند از وقوع آن پیشگیری کنند …

در این بخش افراد مورد ارزیابی و سنجش قرار می گیرند و می توانند به صورت دوره­ای از وضعیت شاخص های تندرستی و ساختار قامتی خود مطلع شوند. در واقع افراد هم می توانند به صورت مستقل و بعنوان یک chek up تندرستی از خدمات این بخش استفاده کنند هم برای طی مسیر اصولی پرداختن به ورزش از آن استفاده کنند به طوری که ابتدا پرونده تندرستی را تشکیل می دهند سپس متناسب با نتایج آن به متخصصین مرکز علمی ورزشی سفیر و یا پزشک ارجاع داده می شوند. دریافت نوبت

به طور کلی مطلوب افراد قبل از آنکه فعالیت بدنی و ورزش را آغاز کنند در حوزه تندرستی و سلامت جسمانی ارزیابی شوند و متناسب با شرایط موجود به متخصصین مرکز مراجعه کرده و برنامه های تمرینی خود را دریافت کنند. در این بخش برای افراد یک پرونده تندرستی تشکیل می شود و فرد مراجعه شونده در حوزه ساختار قامتی، ناهنجاری های اسکلتی عضلانی و سلامت فیزیولوژیکی مورد ارزیابی دقیق قرار می گیرند و اطلاعات حاصل در پرونده افراد ثبت می گردد و بعد از آن نیز کلیه برنامه ها و فعالیت هایی که دریافت می کنند دراین پرونده ثبت می شود. این خدمت شامل دو بخش می باشد:

الف) بخش آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی: در این بخش فرد توسط صفحه شطرنجی و فوت اسکنر مورد ارزیابی ساختار قامتی قرار می گیرد و وضعیت فرد در حوزه ناهنجاری های اسکلتی عضلانی و محدودیت های حرکتی مورد ارزیابی قرار می گیرد. در پایان این ارزیابی فرد بر اساس نتیجه حاصله در مسیر مورد نیاز راهنمایی خواهد شد. ارجاع به متخصص علم تمرین برای دریافت برنامه ورزشی مورد نظر، ارجاع به متخصص آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی برای ارزیابی دقیق تر و دریافت تمرینات اصلاحی و یا ارجاع به پزشک در صورت وجود عارضه شدید حالت های متصور خواهد بود.

ب) بخش فیزیولوژی ورزشی: در این بخش فرد بعد از تکمیل پرسشنامه پایش سلامت مرکز و مصاحبه با کارشناسان مرکز و شرکت در چند تست عملکردی ساده از منظر فیزیولوژیکی مورد ارزیابی دقیق قرار می گیرد و در پایان بر اساس نتایج حاصله توسط مرکز هدایت ورزشی خواهد شد. ارجاع به متخصص علم تمرین برای دریافت برنامه های ورزشی، ارجاع به متخصص علم تمرین همراه با گواهی پزشک متخصص برای دریافت برنامه ورزشی و یا ارجاع به پزشک متخصص حالت های متصور خواهد بود.  

این خدمت مناسب افرادی است که می خواهند یک ارزیابی کلی از وضعیت ساختار قامتی خود داشته باشند. در این خدمت با بهره گیری از صفحه شطرنجی و جعبه آینه مهم ترین عارضه های مراجعین تشخیص داده می شوند. در پایان فرد مراجع آگاهی مناسبی از وضعیت ساختار قامتی خود پیدا می کند و با استفاده از نتایج ارزیابی می تواند برای اصلاح و کنترل آن اقدام نماید. در صورت برخورداری از برخی عارضه ها در ساختار قامتی مخاطبان عزیز می توانند از متخصصین دپارتمان طب ورزش درخواست وقت نموده و ناهنجاری های ارزیابی شده را به صورت ویژه کنترل و اصلاح نمایند.

این خدمت مناسب همه اقشار جامعه و تمام سنین می باشد. هدف اصلی آن آگاه ساختن فرد از شرایط بدنی خود می باشد. افراد می توانند در بازه های زمانی مشخص و منظم خود را با این دستگاه مورد ارزیابی قرار دهند تا از روند مهمترین شاخص های سلامتی مرتبط با چاقی و لاغری یا تندرست بودن مطلع شوند. دراین مرکز از دستگاه InBody 270 استفاده می شود که معتبرترین برند موجود بادی کامپوزیشن در دنیا می باشد. این دستگاه یک برند آمریکایی است که به صورت تحت لیسانس در کره تولید می شود. از جمله ویژگی های این برند ارایه برگه نتایج مخصوص کودکان و آنالیز بخش بخش توده چربی و بدون چربی بدن است. علاوه بر این وزن، میزان کل  آب بدن، توده چربی بدن، توده عضلات اسکلتی، درصد چربی، نسیت کمر به لگن (WHR)، شاخص توده بدنی (BMI)، میزان کنترل چربی و عضله، میزان متابولیسم پایه (BMR)، تاریخچه ترکیبات بدنی و ارایه روند آن و برخی موارد دیگر می باشد.

در این بخش تلاش می شود با بهره گیری از دانش روز دنیا در حوزه ورزش و همکاری با متخصصین گرایش های مختلف علوم ورزشی خدمات ورزشی تخصصی برای سالمندان عزیز ارایه شود. خدمات این بخش مختص افراد بالای ۴۵ سال می باشد. همچنین شرط پذیرش ارایه گواهی از پزشک مبنی بر سلامت قلبی، تنفسی و یا اعلام محدودیت های فرد متقاضی برای دریافت برنامه های ورزشی می باشد. در آینده ای نزدیک خدمات این بخش توسعه پیدا می کند.  دریافت نوبت

این خدمت مناسب افراد بالای ۴۵ سال می باشد که قصد دارند با هدف ارتقای کیفیت زندگی ورزش و فعالیت های بدنی هدفمند و مستمر داشته باشند. سالمندان عزیز معمولا به دلایلی از قبیل کند کردن روند پیری، افزایش انعطاف پذیری و پیشگیری از زمین خوردن که یکی از زمینه های خانه‌نشینی و تبعات ویرانگر آن برای این سنین است و همچنین کاهش ریسک فاکتور های بیماری های قلبی و عروقی تنفسی و بهبود سبک زندگی نیاز اساسی به انجام فعالیت ورزشی منظم و منحصر به فرد دارند. برای این منظور این افراد بعد از مراجعه به مرکز و ارایه گواهی پزشکی ابتدا پرسشنامه پایش مرکز را تکمیل نموده سپس با دستگاه InBody 270 مورد ارزیابی بدنی قرار می گیرند و در پایان با توچه به اطلاعات حاصله و نیاز فرد برنامه های ورزشی خود را دریافت می کنند. در برنامه های تمرینی سالمندان مرکز علمی ورزشی سفیر به بخش های مختلفی چون استقامت قلبی و تنفسی، تمرینات تعادلی و تمرینات حفظ و بهبود قدرت عضلانی و تمرینات انعطاف پذیری توجه ویژه می­شود.

این خدمت مناسب افراد بالای ۴۵ سالی است که تمایل دارند یک روز شاد را در کنار سایر هم سن و سالان خود تجربه کنند. در این تورهای یکروزه محل های مناسبی در نظر گرفته می شوند تا هم امکان پیاده ­روی، نرمش و فعالیت بدنی گروهی را داشته باشد و هم ظرفیتی برای برنامه های گروهی شاد و مفرح از قبیل بازی های قدیمی، خاطره گویی و … داشته باشد. در واقع در این برنامه هم برای سلامتی جسمانی متقاضیان برنامه ریزی می شود هم برای ارتقای روحیه و پر نمودن اوقات فراغت سالمندان عزیز تلاش شده است. برخورداری از توانایی پیاده روی و اجرای فعالیت های بدنی عمومی شرایط لازم برای حضور در این تورهای یکروزه تندرستی میباشد.

آخرین خبرها

گالری تصاویر

مدرسه سلامت